音楽家におすすめの整体

今年は年末年始から左手首の激痛で始まり、今はかなり痛みは治りましたがまだ腕の筋も肩も張っている気がして、ギターの練習が思うように進まず気持ちは焦るばかり、、、

そこで以前も行ってすごくよかったので先日また「廣戸道場」さんの予約を取り施術してもらいました。

こちらは整体といってもポキポキなるようなことは一切せず、痛くありません。

体全体をほぐしてもらって、骨盤の位置や頭の位置が本来あるはずの場所に戻してもらう、というような感じ。

とにかく全身が楽になります。

自分がいい姿勢だと思っていた姿勢はむしろ背中を無理に逆反りにして負荷がかかっていたのかも、と考えさせられました。

ホーム改善、これを機にやってみようかな、と思いました。